Innerhofer pedala verso l’inverno

Pubblicato il:

Christof Innerhofer continua la sua corsa verso un nuovo inverno vincente. Dopo i problemi con la schiena, sembra che al momento la situazione stia via via migliorando, anche se non mancano i suoi viaggi in Baviera. Il velocista di Gais, che in questi giorni ha fatto visita a Riscone di Brunico all’Inter, sta proseguendo il lavoro atletico, aspettando di tornare sulla neve da fine mese a Zermatt.

PAROLA A INNER – «Il lavoro prosegue bene e grazie alla mia schiena che sta un po’ meglio e a modifiche sulle misure alla bici, ho ripreso a pedalare. Per fare esercizi di forza-resistenza la bici è uno strumento efficace. La scorsa estate non riuscivo a pedalare, adesso faccio uscite di 100 chilometri al medio, ci metto anche almeno 1000 metri di dislivello. Fino alla trasferta cilena pedalerò, alternando ovviamente anche lavori più tipicamente di forza». Inner, che riesce a raggiungere 500 watt nel test al cicloergomertro e nel test invece dove si arriva al picco dei watt fino a 1600 (i professionisti corridori velocisti arrivano a 1800), utilizza insomma la bici per lavori a carattere metabolico.

Ultime notizie

Kaser, Balduzzi, Ricci e Dal Farra sorridono nella seconda giornata dell’AlpeCimbra

Mattinata di sole e cielo sereno a Folgaria, ormai tradizionale sede dell’AlpeCimbra. Tutti nuovamente...

Definiti i giovani italiani per la fase internazionale dell’AlpeCimbra

Con la seconda giornata di gare a Fondo Grande di Folgaria, sono stati definiti...

Joana Haehlen ai saluti: «Immaginavo un finale glorioso». E domenica potrebbe essere l’ultima gara

«La mia ultima gara sarà probabilmente questa domenica». Lo dice la svizzera Joana Haehlen...

La Val di Fassa torna al centro del mondo: domani la prima prova

È tempo di Val di Fassa: la pista La VolatA di Passo San Pellegrino...

Altro dal mondo neve

Joana Haehlen ai saluti: «Immaginavo un finale glorioso». E domenica potrebbe essere l’ultima gara

«La mia ultima gara sarà probabilmente questa domenica». Lo dice la svizzera Joana Haehlen...

La Val di Fassa torna al centro del mondo: domani la prima prova

È tempo di Val di Fassa: la pista La VolatA di Passo San Pellegrino...

La stagione di Brignone si chiude: «Ho chiesto molto al mio corpo, che mi presenta il conto»

La stagione di Federica Brignone si è chiusa sulle nevi di Soldeu. La sua...