Innerhofer pedala verso l’inverno

Pubblicato il:

Christof Innerhofer continua la sua corsa verso un nuovo inverno vincente. Dopo i problemi con la schiena, sembra che al momento la situazione stia via via migliorando, anche se non mancano i suoi viaggi in Baviera. Il velocista di Gais, che in questi giorni ha fatto visita a Riscone di Brunico all’Inter, sta proseguendo il lavoro atletico, aspettando di tornare sulla neve da fine mese a Zermatt.

PAROLA A INNER – «Il lavoro prosegue bene e grazie alla mia schiena che sta un po’ meglio e a modifiche sulle misure alla bici, ho ripreso a pedalare. Per fare esercizi di forza-resistenza la bici è uno strumento efficace. La scorsa estate non riuscivo a pedalare, adesso faccio uscite di 100 chilometri al medio, ci metto anche almeno 1000 metri di dislivello. Fino alla trasferta cilena pedalerò, alternando ovviamente anche lavori più tipicamente di forza». Inner, che riesce a raggiungere 500 watt nel test al cicloergomertro e nel test invece dove si arriva al picco dei watt fino a 1600 (i professionisti corridori velocisti arrivano a 1800), utilizza insomma la bici per lavori a carattere metabolico.

Ultime notizie

Gardena, prova anticipata per rischio perturbazione. Waldner, Fis: «Saslong in sicurezza»

Sulla Saslong in Val Gardena tocca alla seconda prova cronometrata. La partenza è stata...

Top50: vittorie per distacco nello slalom Ragazzi di Pila e le classifiche del gigante Allievi

Giornata memorabile al Top50, sotto una nevicata attesa, che ha reso tutto più speciale....

Shiffrin fa il vuoto a Courchevel. Rimonta ed è ottava Lara Della Mea

Mikaela Shiffrin vince a Courchevel. Brilla la sciata dell’americana sotto la luce dello stadio...

Mikaela Shiffrin avanti per distacco a Courchevel

Mikaela Shiffrin è ampiamente davanti nello slalom femminile di Courchevel, che si corre questa...

Altro dal mondo neve

Gardena, prova anticipata per rischio perturbazione. Waldner, Fis: «Saslong in sicurezza»

Sulla Saslong in Val Gardena tocca alla seconda prova cronometrata. La partenza è stata...

Shiffrin fa il vuoto a Courchevel. Rimonta ed è ottava Lara Della Mea

Mikaela Shiffrin vince a Courchevel. Brilla la sciata dell’americana sotto la luce dello stadio...

Mikaela Shiffrin avanti per distacco a Courchevel

Mikaela Shiffrin è ampiamente davanti nello slalom femminile di Courchevel, che si corre questa...