'Strenght' in agility' per la C maschile

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Ecco il video della squadra maschile di FuturFisi

”Strenght’ in agility’: ecco una diversa ma utile metodologia di allenamento ‘a secco’ della squadra C maschile. Gli ‘azzurrini’ infatti, durante l’ultimo raduno di Novarello, si sono recati a Gravellona Toce con l’istruttrice Sarah Cancellario D’Alena. «Un allenamento proprio utile, che esalta le capacità di equilibrio, dinamicità, agilità, velocità, propriocettiovità», fa sapere il preparatore atletico Thomas Valentini.